Formation auto-Hypnose

Apprendre l’Auto-Hypnose en une journée !

Si vous souhaitez apprendre un nouvel outil fun et facile pour être plus autonome dans la gestion de votre bien-être … Alors l’Auto-Hypnose est pour vous !

« Cette formation a dépassé absolument toutes mes attentes. »

Améliorez votre quotidien

Mais … Qu’est-ce que c’est l’Auto-Hypnose au juste ?

Un super outil simple et naturel qui permet de se mettre soi-même en état hypnotique pour pouvoir améliorer votre quotidien facilement.

À quoi va me servir l’Auto-Hypnose ?

  • Améliorer votre confiance et votre estime de soi.
  • Mieux comprendre et mieux gérer vos émotions.
  • Vous relaxer.
  • Vous endormir plus facilement.
  • Faciliter les micro-siestes pour gagner en énergie.
  • Gérer votre stress et votre éventuelle anxiété.
  • Faciliter vos prises de décision, y voir plus clair.
  • Booster votre concentration et votre créativité.
  • Gérer vos potentielles douleurs.
  • Apprendre à lâcher prise.
  • Préparer un éventuel accouchement de façon sereine et confiante.


Et globalement cette pratique va vous aider à mieux vous connaître et à mieux vous comprendre !

Avec un outil simple

Quand est-ce que je pourrai l’utiliser ?

Dès que vous le souhaitez !

Où pourrai-je l’utiliser ?

Partout !

Je veux en savoir plus …

Durant cette formation, l’apport théorique sera complété par de nombreuses mises en pratique pour que vous puissiez repartir totalement autonome à la fin de cette journée et faire vos propres séances de A à Z.

C’est un outil qui vous sera utile toute votre vie !

Il n’y a que 5 places pour favoriser les échanges et pouvoir vous proposer un accompagnement sur-mesure… Alors prenez vite votre place 😊

Des participant.es conquis.es après la formation

“ Merci Laura pour cette journée de formation, qui m'a donné la confiance et l'enthousiasme pour continuer à pratiquer. Laura met tout en œuvre pour que nous nous sentions dans les meilleures conditions d'apprentissage et nous transmet cet outil avec passion et clarté. J'en ressors avec la satisfaction d'avoir fait mes premiers pas avec succès, là où cette pratique me paraissait un peu compliquée. ”
“ Merci Laura pour l’accueil et le professionnalisme. J’ai appris pleins de choses. Cette formation est top ! ”
“ Cette formation a dépassé absolument toutes mes attentes. J'y allais avec l'envie de découvrir cette pratique, sans trop savoir si ça "allait être pour moi". L'immersion s'est faite en douceur grâce à la grande pédagogie de Laura. Elle explique comment s'y prendre, nous rassure, nous guide et nous conseille avec une bienveillance immense. On repart avec plein d'outils que l’on sait utiliser. Merci Laura ! ”
“ Un GRAND MERCI à Laura pour cette fabuleuse formation ! J’ai vraiment adoré ! Le contenu est clair, facile à comprendre et à mettre en place. Une vraie boîte à outils ! Merci pour ta bienveillance, ta gentillesse et toutes ces énergies positives que tu dégages ! “
“ J'ai beaucoup apprécié l'implication de Laura. Le petit nombre de participant.es permet également que chacun.e pose ses questions. Laura est une excellente professionnelle. Je recommande cette formation d'auto-hypnose. Je pratique depuis tous les soirs pour l'endormissement et ça fonctionne. Merci Laura ! "
“ Je suis ravie d'avoir choisi comme cadeau de Noël cette formation, car elle est parfaite ! Moi qui aime être libre et indépendante, c'est exactement ce que j'ai trouvé grâce à cette formation très complète. Laura est très bienveillante et pédagogue ! J'ai adoré tous les exemples. Encore merci ! ”
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Réservez votre formation

  • Formation Paris

    150€

    • 41 rue Notre Dame de Lorette Paris 09
    • 9h30 à 17h30
    • Paypal, Paylib, Lydia ou virement bancaire
    • Prochaines dates : à venir
  • Formation Normandie

    150€

    • 4 rue des tilleuls Thil 27150
    • 9h30 à 17h30
    • Paypal, Paylib, Lydia ou virement bancaire
    • Prochaines dates : à venir

Bon à savoir

Si vous souhaitez vous former en famille ou entre ami·es et que vous êtes un groupe déjà constitué d’au moins 4 personnes, nous pouvons programmer une formation privée spécialement pour vous ! Nous sélectionnerons ensemble une date qui vous convient et je peux aussi me déplacer chez vous (à confirmer selon l’adresse).

Vous avez encore des questions ?

Oui ! Certaines personnes participent à cette formation après avoir bénéficié de séances individuelles d’Hypnothérapie, et d’autres personnes viennent en étant totalement novices sans avoir pratiqué d’Hypnose avant. Dans les deux cas, ça fonctionne !

Le Thil (27150) se trouve à :
– 30 minutes de Vernon
– 45 minutes de Cergy-Pontoise
– 50 minutes de Rouen
– 55 minutes de Beauvais
– 1h20 de Paris

Tout l’apport théorique et pratique le jour J, un livret d’apprentissage à ramener chez soi, 4 fichiers audio envoyés par mail après la formation et mon “SAV” autant que nécessaire par la suite.

Tout le monde est réceptif à l’Hypnose thérapeutique (à la différence de l’Hypnose de spectacle). L’état hypnotique est un état naturel, donc vous saurez pratiquer confortablement l’Auto-Hypnose. Il vous suffit simplement d’avoir les bonnes techniques et les bons outils, et c’est ce que nous allons aborder en formation 😉

Il n’est pas nécessaire d’avoir beaucoup de temps libre pour pratiquer l’Auto-Hypnose, vous pourrez faire des séances de moins de 5 minutes ! Et vous n’êtes pas obligé.e de pratiquer tous les jours bien entendu. C’est en fonction de vos besoins, à votre rythme 🙂

Oui ! Les différentes techniques que nous allons aborder vont vous permettre de pratiquer efficacement, même si ça mouline à 1000 à l’heure dans votre cerveau 😉

Si vous souffrez de Schizophrénie, vous ne pouvez malheureusement pas participer à cette journée de formation.